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Para los amantes de la cultura, gastronomía y estilo de vida japonés

Santuarios y templos de Tokio

templos de Tokio

Uno de los muchos atractivos que podemos encontrar en la capital japonesa son los templos de Tokio. La mayoría de los templos de Tokio, y los que son más famosos, son templos sintoístas o budistas, las dos religiones más practicadas en el país. Aunque la ciudad ofrece una gran cantidad de santuarios que visitar, algunos […]

Tortitas de arroz integral: usos y beneficios

Tortitas de arroz integral

Uno de los complementos dietéticos que más renombre ha obtenido en los últimos años son las tortitas de arroz integral. Este complemento se vende como snack saludable, aunque, antes de consumirlo, es recomendable que conozcamos todas sus características y propiedades, ya que, si no se realiza ejercicio, su consumo puede ser contraproducente.

Rutina de ejercicios: ¿Cómo escoger la más adecuada?

rutina de ejercicios

Una rutina de ejercicios es la mejor manera de garantizar un cuerpo bien entrenado y saludable, ya que permite gestionar de manera mucho más eficiente el ejercicio que realizamos. Lo ideal sería que, junto a la rutina de ejercicios, realizásemos diferentes actividades deportivas y lleváramos una vida activa, lo que podría incluir practicar deporte los […]

Kumato Kodo: naturaleza y espiritualidad

Kumato Kodo

El camino de Kumato, o Kumato Kodo como se conoce en japonés, es una ruta de peregrinación que recorre algunos de los paisajes más espectaculares de todo Japón. Si sitúa en la península de Kii, al sur de Osaka y, más que un camino, es una red de caminos de peregrinación que llevan a tres […]

Leyendas japonesas: las Cuatro Bestias Sagradas

leyendas japonesas

Japón es un país que tiene una larga tradición en leyendas y mitología y, una de las más famosas de todas las leyendas japonesas, es la que habla de las Cuatro Bestias Sagradas. Según se cuenta, estas cuatro bestias se corresponderían con cuatro animales mitológicos sagrados que tendrían la labor de proteger la ciudad de […]