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Para los amantes de la cultura, gastronomía y estilo de vida japonés

Salsa para verduras: ideas y recetas japonesas

salsa para verduras

Las verduras son la base de cualquier dieta saludable. Fuente inagotable de vitaminas, sales minerales y todo tipo nutrientes esenciales para el organismo. Su mayor virtud reside en la altísima variedad de verduras que tenemos a nuestro alcance. Y aún obtenemos más variedad de sabores si nos dejamos inspirar por la gastronomía japonesa y descubrir […]

Té chai latte: ¿seguro que es original?

té chai latte

Beber té es una práctica ancestral y milenaria, que tiene su origen en el continente asiático. Desde hace unos “pocos” siglos, es muy común también beber té en el mundo occidental, y sin duda, no es para nada una moda pasajera. Uno de las últimas variables de esta bebida en entrar en nuestro día a […]

Castillos japoneses: emblema de la arquitectura tradicional

castillos japoneses

La arquitectura japonesa siempre ha atraído la mirada de todo el mundo. No en vano, el movimiento arquitectónico de la Bauhaus se inspiró en el modelo japonés tradicional y en su bella búsqueda de la simplicidad, el pragmatismo y la claridad estructural. Y, entre toda la arquitectura tradicional, los castillos japoneses se llevan la palma […]

Recetas para tupper originales y sencillas

recetas para tupper

Algunas eras de nuestra historia son recordadas por grandes descubrimientos e invenciones. Algunas otras, por grandes hazañas militares, y otras tantas, por el desastre de las guerras. Pero nuestra época será recordada, sin duda alguna, por el ingenio y creatividad que algunos demuestran cada día con sus recetas para tupper, y que son la envidia […]

La dieta del té verde ideal para quemar grasas

la dieta del té verde

Si ya estamos familiarizados con las propiedades del té verde, muy beneficiosas para nuestro cuerpo, es hora de incorporarlas en nuestro día a día. Ya conocemos dietas ideales para quemar grasas y perder peso y podernos sentir más a gusto con nuestros cuerpos. Ahora sólo falta incorporarles el té verde para disfrutar con la dieta […]

Beneficios del té verde para el pelo

té verde para el pelo

El té verde es especialmente conocido por sus múltiples beneficios para la salud entre los que destacan la reducción del colesterol LDL, el gran aporte de antioxidantes que implica su consumo, la protección del hígado y del aparato digestivo en general, o su capacidad a la hora de reforzar el sistema inmunológico. Sin embargo, otro […]

¿Cuál es el refresco más sano?

cuál es el refresco más sano

Las bebidas azucaradas son uno de los mayores responsables de la obesidad, así como de enfermedades como la diabetes. Así pues, encontrar una bebida sustitutiva es de vital importancia. Por eso nos preguntamos cuál es el refresco más sano de todos.

Calorías de las bebidas: mejor prevenir que curar

calorías de las bebidas

Una de las formas más fáciles de ingerir grandes cantidades de calorías sin apenas darnos cuenta es a través de los líquidos que tomamos. Sin embargo, también tenemos un buen número de bebidas con menos calorías que nos van a ayudar a evitar un consumo calórico excesivo. No obstante, lo mejor será siempre decantarse por […]

¿Qué refresco tiene menos azúcar?

qué refresco tiene menos azúcar

Los refrescos son una de las bebidas que con mayor frecuencia se consumen fuera de casa y, en muchos casos, también dentro. Se caracterizan por ser bebidas artificiales, que no aportan nutrientes al organismo y que, además, suelen contener altas cantidades de azúcar refinado, lo que se traduce en un contenido elevado de calorías vacías. […]